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白茶餅告訴伱茶對人的身體有什麼好處

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白茶餅告訴伱茶對人的身體有什麼好處

發布日期:2017-05-09 10:05 來源:http://www.nit81.com 點擊:

白茶餅告訴伱茶對人的身體有什麼好處

飲茶不但是中華傳統飲食文化之一種,同時,由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,對于消除自由基有一定的效果。而每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸,對于清油解膩,增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。
1、預防癌症
茶多酚可以阻斷亞硝酸铵等多種緻癌物質在體内的合成,并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療均有好處。
2、預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化産物具有吸收放射性物質锶90和钴60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實,對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少症,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。
3、抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達90%左右。
4、醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮質的興奮過程,起到提神、益思、清心的效果。
5、利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎髒,促使尿液迅速排出體外,提高腎髒的濾出率,減少有害物質在腎髒中滞留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
6、護齒明目
茶葉中含氟量較高,每100克幹茶中含氟量為10~15毫克,且80%為水溶性成分。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氟1~1.5毫克,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒、護齒、堅齒,都是有益的。
7、延緩衰老
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明,1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其他同類物質。據日本奧田拓勇試驗證實,茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
8、抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。對于膽固醇、甘油三酯等含量高,血管内壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病,茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化産物茶黃素等,都有助于使這種斑狀增生受到抑制,使導緻血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

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